Nett zu sich selbst sein

Beim abnehmen geht es nicht nur um den Körper. Oft stehen wir uns mit unseren Gedanken und Anforderungen an uns selbst , selber im Weg. Für Lexi war es schon immer wichtig, eine positive Selbsteinstellung zu haben. Sie sagt, es sei wichtig, an sich zu glauben und die positiven Dinge zu sehen. Wenn man nur an sich zweifelt und zu selbstkritisch ist, wäre es viel schwieriger seine Ziele zu erreichen. Man müsse sich seine eigenen Fehler verzeihen und an sich glauben. Das sei immer die Grundlage für ihre Motivation gewesen und hat dazu geführt, zu versuchen, jeden Tag aufs Neue ihr Bestes zu geben.